El autocontrol:
Como hay distintas partes que actúan en el cerebro algunas nos instarán a
obtener una recompensa inmediata y otras lo reprimirán, por lo que gran parte
del proceso de toma de decisiones se puede entender como la tensión entre los
módulos impacientes (los sistemas de recompensa tipo lo quiero y lo quiero
ahora) y los módulos más pacientes. Todo esto tiene realmente consecuencias
importantes, si puedes postergar la gratificación durante un tiempo, evitar
fumar un cigarro o no beber la tercera o quinta copa de alcohol, entonces
lograrás mejores resultados a largo plazo que si no... Esta tensión entre la
paciencia y la impaciencia que se produce en nuestra mente tiene una gran
importancia en nuestra vida cotidiana.
2 comentarios:
¡Uf, esa tensión precisa de un tiempo zen para aprenderla!
Besos, vengo de Ginebra.
Si lográramos un autodominio completo de nuestras capacidades seríamos los amos del mundo. Interesante el post.
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